Ratkaisukeskeistä pariterapiaa Vantaan Tikkurilassa
Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytkestoista pariterapiaa erilaisiin parisuhteen haasteisiin ja solmukohtiin. Tapaamisia on yleensä 2 -10 kertaa, tilanteenne ja tarpeenne mukaan.
Pariterapiassa voidaan käsitellä esimerkiksi ristiriitoja, vuorovaikutuksen haasteita, kriisejä ja etääntymistä.
Ratkaisukeskeisessä pariterapiassa keskitytään voimavaroihin, tulevaisuuteen ja konkreettisiin ratkaisuihin, joilla nykyiseen tilanteeseen voidaan vaikuttaa suotuisasti tässä hetkessä. Keskusteluissa kumpikin osapuoli saa tilaa tulla kuulluksi. Tavoitteena on oppia ymmärtämään sekä omaa että kumppanin käyttäytymistä, tunteita ja tarpeita.
Milloin pariterapiaan kannattaa hakeutua?
Tukea on hyvä hakea matalalla kynnyksellä. Ratkaisukeskeinen pariterapia sopii
monenlaisiin elämäntilanteisiin:
- Kommunikaation haasteet: Kaipaatte työkaluja toistuvien riitakierteiden
katkaisemiseen ja parempaan vuorovaikutukseen. - Yhteys on kadonnut: Arjen kiireet ovat etäännyttäneet teidät toisistanne ja
haluatte palauttaa läheisyyden. - Haluatte ymmärtää toisianne: Toivotte oppivanne ymmärtämään omia ja
kumppanin tunteita, tarpeita ja toiveita. - Turvallisuus horjuu: Luottamuksen rikkoutuminen, uskottomuus tai kriisit aiheuttavat suhteeseen turvattomuutta.
- Elämä koettelee: Suuret elämänmuutokset, uupumus tai kriisit koettelevat
parisuhdettanne. - Haluatte ennaltaehkäistä solmuja: Toivotte toimivan suhteenne vahvistamista.
- Pohditte eroa: Mietitte parisuhteen jatkoa tai tarvitsette puolueetonta tukea eron
käsittelyyn.
Oma kokemus tuen tarpeesta on aina riittävä syy tulla pariterapiaan.
Pariterapiaa ja tukea parisuhteen vaikeuksissa Vantaan Tikkurilassa
Parisuhde voi olla elämän tärkein suhde, jossa on mahdollista olla oma itsensä ja tulla hyväksytyksi sellaisena kuin on. Kääntöpuolena on haavoittuvuuden, eripuraisuuden ja menettämisen mahdollisuus.
Kun puhumme mahdollisuuksista, toiveista, tavoitteista, onnistumisista ja vahvuuksista, olemme sellaisella maaperällä, jolla voitte kulkea kohti juuri teille sopivaa suuntaa ja toivomaanne muutosta.
Minuun voi olla yhteydessä matalla kynnyksellä täyttämällä sivustolta lomakkeen,
lähettämällä sähköpostia tai soittamalla suoraan minulle.
